Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt med 80% margarin

136
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo23 g
Fett3,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 136 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbohydrat 23 g 8%
  • Fett 3,5 g 4%
  • Mettet fett 0,7 g 4%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 0,6 g —
  • Natrium 377 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantotensyre (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Kolin 3,8 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Jern 0,95 mg 5%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Kalium 58 mg 1%
  • Sink 0,46 mg 4%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 9,5 µg 17%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1362,7 g23 g3,5 g
1 porsjon233 g3176,2 g53 g8 g
2 porsjoner466 g63412 g106 g16 g
½ porsjon116,5 g1583,1 g27 g4 g
3 porsjoner699 g95119 g160 g24 g
4 porsjoner932 g126825 g213 g32 g
50 g50 g681,3 g11 g1,7 g
150 g150 g2044 g34 g5,2 g
200 g200 g2725,3 g46 g6,9 g
250 g250 g3406,6 g57 g8,6 g

Spørsmål om Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding?

100 g Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding inneholder 136 kcal, med 2,7 g protein, 23 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (233 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding?

1 porsjon (233 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding inneholder 317 kcal, med 6,2 g protein, 53 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (466 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding?

2 porsjoner (466 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding inneholder 634 kcal, med 12 g protein, 106 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (116,5 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding?

½ porsjon (116,5 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding inneholder 158 kcal, med 3,1 g protein, 27 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (699 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding?

3 porsjoner (699 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding inneholder 951 kcal, med 19 g protein, 160 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (932 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding?

4 porsjoner (932 g) Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding inneholder 1268 kcal, med 25 g protein, 213 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding?

50 g Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding inneholder 68 kcal, med 1,3 g protein, 11 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding?

150 g Kyllingsmak ris- og vermicelliblanding inneholder 204 kcal, med 4 g protein, 34 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173348 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert