Vit hva du har på tallerkenen
Rice-A-Roni med kyllingsmak
Kalorier og næringsinnhold
uforberedt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 356 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohydrat 75 g 27%
- Fett 1 g 1%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 884 mg 38%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotensyre (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,4 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalium 153 mg 3%
- Sink 1,4 mg 12%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 1 mg 44%
- Selen 32,9 µg 60%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 11 g | 75 g | 1 g |
| 1 porsjon | 56 g | 199 | 6 g | 42 g | 0,6 g |
| 2 porsjoner | 112 g | 399 | 12 g | 84 g | 1,2 g |
| ½ porsjon | 28 g | 100 | 3 g | 21 g | 0,3 g |
| 3 porsjoner | 168 g | 598 | 18 g | 126 g | 1,7 g |
| 4 porsjoner | 224 g | 797 | 24 g | 168 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5,3 g | 37 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 16 g | 112 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 21 g | 150 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 27 g | 187 g | 2,6 g |
Lignende matvarer
- Risblanding med ostesmaktørr blanding, uforberedt362 kcal / 100 g
- Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smakutilberedt359 kcal / 100 g
- Smaksatt hvit og vilt risblandinguforberedt142 kcal / 100 g
- Ris- og vermicelliblandingoksesmak, uforberedt359 kcal / 100 g
- Kyllingsmak ris- og vermicelliblandingtilberedt med 80% margarin136 kcal / 100 g
Spørsmål om Rice-A-Roni med kyllingsmak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rice-A-Roni med kyllingsmak?
100 g Rice-A-Roni med kyllingsmak inneholder 356 kcal, med 11 g protein, 75 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (56 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak?
1 porsjon (56 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak inneholder 199 kcal, med 6 g protein, 42 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (112 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak?
2 porsjoner (112 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak inneholder 399 kcal, med 12 g protein, 84 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (28 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak?
½ porsjon (28 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak inneholder 100 kcal, med 3 g protein, 21 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (168 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak?
3 porsjoner (168 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak inneholder 598 kcal, med 18 g protein, 126 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (224 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak?
4 porsjoner (224 g) Rice-A-Roni med kyllingsmak inneholder 797 kcal, med 24 g protein, 168 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rice-A-Roni med kyllingsmak?
50 g Rice-A-Roni med kyllingsmak inneholder 178 kcal, med 5,3 g protein, 37 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rice-A-Roni med kyllingsmak?
150 g Rice-A-Roni med kyllingsmak inneholder 534 kcal, med 16 g protein, 112 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173347 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
