Vit hva du har på tallerkenen

Ris- og vermicelliblanding

Kalorier og næringsinnhold

oksesmak, tilberedt med 80% margarin

129
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo21 g
Fett3,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 129 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Karbohydrat 21 g 8%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Mettet fett 0,7 g 3%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Natrium 364 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 8%
  • Pantotensyre (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Jern 0,88 mg 5%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalium 48 mg 1%
  • Sink 0,42 mg 4%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 7,5 µg 14%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1292,8 g21 g3,2 g
1 porsjon247 g3197 g53 g7,9 g
2 porsjoner494 g63714 g106 g16 g
½ porsjon123,5 g1593,5 g27 g4 g
3 porsjoner741 g95621 g159 g24 g
4 porsjoner988 g127528 g212 g32 g
50 g50 g651,4 g11 g1,6 g
150 g150 g1944,2 g32 g4,8 g
200 g200 g2585,6 g43 g6,4 g
250 g250 g3237,1 g54 g8 g

Spørsmål om Ris- og vermicelliblanding

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ris- og vermicelliblanding?

100 g Ris- og vermicelliblanding inneholder 129 kcal, med 2,8 g protein, 21 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (247 g) Ris- og vermicelliblanding?

1 porsjon (247 g) Ris- og vermicelliblanding inneholder 319 kcal, med 7 g protein, 53 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (494 g) Ris- og vermicelliblanding?

2 porsjoner (494 g) Ris- og vermicelliblanding inneholder 637 kcal, med 14 g protein, 106 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (123,5 g) Ris- og vermicelliblanding?

½ porsjon (123,5 g) Ris- og vermicelliblanding inneholder 159 kcal, med 3,5 g protein, 27 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (741 g) Ris- og vermicelliblanding?

3 porsjoner (741 g) Ris- og vermicelliblanding inneholder 956 kcal, med 21 g protein, 159 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (988 g) Ris- og vermicelliblanding?

4 porsjoner (988 g) Ris- og vermicelliblanding inneholder 1275 kcal, med 28 g protein, 212 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ris- og vermicelliblanding?

50 g Ris- og vermicelliblanding inneholder 65 kcal, med 1,4 g protein, 11 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ris- og vermicelliblanding?

150 g Ris- og vermicelliblanding inneholder 194 kcal, med 4,2 g protein, 32 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 168950 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert