Vit hva du har på tallerkenen
Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt med 80 % margarin
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 148 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 3,7 g 5%
- Mettet fett 0,7 g 4%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 430 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotensyre (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 29 mg 2%
- Jern 0,85 mg 5%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 48 mg 4%
- Kalium 69 mg 1%
- Sink 0,39 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 10,3 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,9 g | 25 g | 3,7 g |
| 1 porsjon | 238 g | 352 | 7 g | 60 g | 8,8 g |
| 2 porsjoner | 476 g | 704 | 14 g | 119 g | 18 g |
| ½ porsjon | 119 g | 176 | 3,5 g | 30 g | 4,4 g |
| 3 porsjoner | 714 g | 1057 | 21 g | 179 g | 26 g |
| 4 porsjoner | 952 g | 1409 | 28 g | 239 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,5 g | 13 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,4 g | 38 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5,9 g | 50 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7,4 g | 63 g | 9,3 g |
Lignende matvarer
- Kyllingsmak ris- og vermicelliblandingtilberedt med 80% margarin136 kcal / 100 g
- Ris- og vermicelliblandingpilafsmak, tilberedt med margarin148 kcal / 100 g
- Ris- og vermicelliblanding med oksekødssmakkorn, oksekødssmak, tilberedt med margarin129 kcal / 100 g
- Smaksatt hvit og vilt risblandinguforberedt142 kcal / 100 g
- Risblanding med ostesmaktørr blanding, uforberedt362 kcal / 100 g
Spørsmål om Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak?
100 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak inneholder 148 kcal, med 2,9 g protein, 25 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (238 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak?
1 porsjon (238 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak inneholder 352 kcal, med 7 g protein, 60 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (476 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak?
2 porsjoner (476 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak inneholder 704 kcal, med 14 g protein, 119 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (119 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak?
½ porsjon (119 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak inneholder 176 kcal, med 3,5 g protein, 30 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (714 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak?
3 porsjoner (714 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak inneholder 1057 kcal, med 21 g protein, 179 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (952 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak?
4 porsjoner (952 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak inneholder 1409 kcal, med 28 g protein, 239 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak?
50 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak inneholder 74 kcal, med 1,5 g protein, 13 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak?
150 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smak inneholder 222 kcal, med 4,4 g protein, 38 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168952 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
