Vit hva du har på tallerkenen
Purre
Kalorier og næringsinnhold
frossen, rå
27
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo3,4 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 27 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 3,4 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 6,8 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 26 mg 29%
Mineraler
- Kalsium 63 mg 5%
- Jern 0,8 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,7 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 40 | 2,2 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 53 | 3 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 67 | 3,7 g | 8,4 g | 0,7 g |
Lignende matvarer
- Importert purrerå28 kcal / 100 g
- Purreløkdypfryst, kokt31 kcal / 100 g
- Purrerløkdel og nedre bladdel, rå61 kcal / 100 g
- Brokkolifrossen, rå26 kcal / 100 g
- Frossen løkrå30 kcal / 100 g
- Kålrotfrossen, rå20 kcal / 100 g
- Gulrotfrossen, rå34 kcal / 100 g
- Grønne bønnerfrossen, rå33 kcal / 100 g
- Blomkålfrossen, rå25 kcal / 100 g
Spørsmål om Purre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Purre?
100 g Purre inneholder 27 kcal, med 1,5 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Purre?
50 g Purre inneholder 13 kcal, med 0,7 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Purre?
150 g Purre inneholder 40 kcal, med 2,2 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Purre?
200 g Purre inneholder 53 kcal, med 3 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Purre?
250 g Purre inneholder 67 kcal, med 3,7 g protein, 8,4 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20236 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert