Vit hva du har på tallerkenen

Proteinbrød

Kalorier og næringsinnhold

inneholder gluten, ristet

270

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo45 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	270	13 g	45 g	2,4 g
1 porsjon	28,4 g	77	3,7 g	13 g	0,7 g
2 porsjoner	56,7 g	153	7,5 g	25 g	1,4 g
½ porsjon	14,2 g	38	1,9 g	6,4 g	0,3 g
3 porsjoner	85,1 g	230	11 g	38 g	2 g
4 porsjoner	113,4 g	306	15 g	51 g	2,7 g
50 g	50 g	135	6,6 g	22 g	1,2 g
150 g	150 g	405	20 g	67 g	3,6 g
200 g	200 g	540	26 g	90 g	4,8 g
250 g	250 g	675	33 g	112 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Proteinbrød?

100 g Proteinbrød inneholder 270 kcal, med 13 g protein, 45 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Proteinbrød?

1 porsjon (28,4 g) Proteinbrød inneholder 77 kcal, med 3,7 g protein, 13 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Proteinbrød?

2 porsjoner (56,7 g) Proteinbrød inneholder 153 kcal, med 7,5 g protein, 25 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Proteinbrød?

½ porsjon (14,2 g) Proteinbrød inneholder 38 kcal, med 1,9 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Proteinbrød?

3 porsjoner (85,1 g) Proteinbrød inneholder 230 kcal, med 11 g protein, 38 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Proteinbrød?

4 porsjoner (113,4 g) Proteinbrød inneholder 306 kcal, med 15 g protein, 51 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Proteinbrød?

50 g Proteinbrød inneholder 135 kcal, med 6,6 g protein, 22 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Proteinbrød?

150 g Proteinbrød inneholder 405 kcal, med 20 g protein, 67 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172809 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert