Vit hva du har på tallerkenen
Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
ferdigpakket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 175 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 8,4 g 3%
- Fett 8,1 g 10%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 5 g 18%
- Sukkerarter 3,5 g —
- Natrium 372 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin K 12,3 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 38,1 µg 10%
Mineraler
- Kalsium 99 mg 8%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 70 mg 17%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 430 mg 9%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Mangan 0,93 mg 40%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 13 g | 8,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6,6 g | 4,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 20 g | 13 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 26 g | 17 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 33 g | 21 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Plantebasert burger eller biff med soyabønner ost og grønnsakerferdigpakket180 kcal / 100 g
- Plantebasert burger eller biff av soya og ostferdigpakket204 kcal / 100 g
- Soja- og hveteburger eller -bitvegansk, ferdigpakket157 kcal / 100 g
- Soya- og hveteburger eller -bitikke vegansk, ferdigpakket185 kcal / 100 g
- Kornburger med grønnsakeruten soyabønne, ferdigpakket211 kcal / 100 g
- StorfE- og sojaburgerforhåndspakket214 kcal / 100 g
- Sojabasert kjøttdeigerstatningferdigpakket143 kcal / 100 g
- Soja- og hvetebasert schnitzel eller pinnevegansk, ferdigpakket245 kcal / 100 g
- Vegetarburger eller soyaburgeruforberedt177 kcal / 100 g
- Grønnsaksboller og -burgerevegetarisk, soyabasert, ikke tilberedt194 kcal / 100 g
Spørsmål om Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker?
100 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker inneholder 175 kcal, med 13 g protein, 8,4 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker?
50 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker inneholder 88 kcal, med 6,6 g protein, 4,2 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker?
150 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker inneholder 263 kcal, med 20 g protein, 13 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker?
200 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker inneholder 350 kcal, med 26 g protein, 17 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker?
250 g Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsaker inneholder 438 kcal, med 33 g protein, 21 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25596 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
