Picanhabiff (benfri, magert kjøtt og fett kan adskilles, trimmet til 1/8" fett, choice, kokt, grillset): kalorier og næringsinnhold (per 100 g og per porsjon)

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	238	26 g	1,1 g	14 g
1 porsjon	85 g	202	22 g	0,9 g	12 g
2 porsjoner	170 g	405	45 g	1,9 g	24 g
½ porsjon	42,5 g	101	11 g	0,5 g	6,1 g
3 porsjoner	255 g	607	67 g	2,8 g	37 g
4 porsjoner	340 g	809	89 g	3,7 g	49 g
50 g	50 g	119	13 g	0,6 g	7,2 g
150 g	150 g	357	40 g	1,7 g	22 g
200 g	200 g	476	53 g	2,2 g	29 g
250 g	250 g	595	66 g	2,8 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Picanhabiff?

100 g Picanhabiff inneholder 238 kcal, med 26 g protein, 1,1 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Picanhabiff?

1 porsjon (85 g) Picanhabiff inneholder 202 kcal, med 22 g protein, 0,9 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Picanhabiff?

2 porsjoner (170 g) Picanhabiff inneholder 405 kcal, med 45 g protein, 1,9 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Picanhabiff?

½ porsjon (42,5 g) Picanhabiff inneholder 101 kcal, med 11 g protein, 0,5 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Picanhabiff?

3 porsjoner (255 g) Picanhabiff inneholder 607 kcal, med 67 g protein, 2,8 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Picanhabiff?

4 porsjoner (340 g) Picanhabiff inneholder 809 kcal, med 89 g protein, 3,7 g karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Picanhabiff?

50 g Picanhabiff inneholder 119 kcal, med 13 g protein, 0,6 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Picanhabiff?

150 g Picanhabiff inneholder 357 kcal, med 40 g protein, 1,7 g karbohydrat og 22 g fett.