Vit hva du har på tallerkenen

Knekkebrød av fullkornsrug

Kalorier og næringsinnhold

16 % fiber, f.eks. Finn Crisp

348

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo63 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	348	11 g	63 g	2 g
50 g	50 g	174	5,6 g	31 g	1 g
150 g	150 g	522	17 g	94 g	3 g
200 g	200 g	696	22 g	126 g	4 g
250 g	250 g	870	28 g	157 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Knekkebrød av fullkornsrug?

100 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 348 kcal, med 11 g protein, 63 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Knekkebrød av fullkornsrug?

50 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 174 kcal, med 5,6 g protein, 31 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Knekkebrød av fullkornsrug?

150 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 522 kcal, med 17 g protein, 94 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Knekkebrød av fullkornsrug?

200 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 696 kcal, med 22 g protein, 126 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Knekkebrød av fullkornsrug?

250 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 870 kcal, med 28 g protein, 157 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: slv 166 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert