Vit hva du har på tallerkenen

Knekkebrød av fullkornsrug

Kalorier og næringsinnhold

15,5 % fiber, f.eks. Delikatess

351

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo65 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	351	10 g	65 g	2 g
50 g	50 g	176	5 g	32 g	1 g
150 g	150 g	527	15 g	97 g	3 g
200 g	200 g	702	20 g	129 g	4 g
250 g	250 g	878	25 g	162 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Knekkebrød av fullkornsrug?

100 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 351 kcal, med 10 g protein, 65 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Knekkebrød av fullkornsrug?

50 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 176 kcal, med 5 g protein, 32 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Knekkebrød av fullkornsrug?

150 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 527 kcal, med 15 g protein, 97 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Knekkebrød av fullkornsrug?

200 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 702 kcal, med 20 g protein, 129 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Knekkebrød av fullkornsrug?

250 g Knekkebrød av fullkornsrug inneholder 878 kcal, med 25 g protein, 162 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: slv 175 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert