Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsrugknekkebrød

Kalorier og næringsinnhold

med hvetekli og oljeholdige frø

332

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo55 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	332	11 g	55 g	2,9 g
50 g	50 g	166	5,4 g	28 g	1,5 g
150 g	150 g	498	16 g	83 g	4,4 g
200 g	200 g	664	22 g	111 g	5,8 g
250 g	250 g	830	27 g	138 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsrugknekkebrød?

100 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 332 kcal, med 11 g protein, 55 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsrugknekkebrød?

50 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 166 kcal, med 5,4 g protein, 28 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsrugknekkebrød?

150 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 498 kcal, med 16 g protein, 83 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsrugknekkebrød?

200 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 664 kcal, med 22 g protein, 111 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsrugknekkebrød?

250 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 830 kcal, med 27 g protein, 138 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B6A2600 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert