Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsrugknekkebrød

Kalorier og næringsinnhold

med sesamfrø

350

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo54 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	350	11 g	54 g	6 g
50 g	50 g	175	5,2 g	27 g	3 g
150 g	150 g	525	16 g	81 g	9,1 g
200 g	200 g	700	21 g	108 g	12 g
250 g	250 g	875	26 g	135 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsrugknekkebrød?

100 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 350 kcal, med 11 g protein, 54 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsrugknekkebrød?

50 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 175 kcal, med 5,2 g protein, 27 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsrugknekkebrød?

150 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 525 kcal, med 16 g protein, 81 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsrugknekkebrød?

200 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 700 kcal, med 21 g protein, 108 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsrugknekkebrød?

250 g Fullkornsrugknekkebrød inneholder 875 kcal, med 26 g protein, 135 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B6A3100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert