Vit hva du har på tallerkenen

Flerkornsknekkebrød

Kalorier og næringsinnhold

med oljeholdige frø

415

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo43 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	415	16 g	43 g	17 g
50 g	50 g	208	7,9 g	22 g	8,6 g
150 g	150 g	623	24 g	65 g	26 g
200 g	200 g	830	32 g	86 g	34 g
250 g	250 g	1038	40 g	108 g	43 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkornsknekkebrød?

100 g Flerkornsknekkebrød inneholder 415 kcal, med 16 g protein, 43 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkornsknekkebrød?

50 g Flerkornsknekkebrød inneholder 208 kcal, med 7,9 g protein, 22 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkornsknekkebrød?

150 g Flerkornsknekkebrød inneholder 623 kcal, med 24 g protein, 65 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkornsknekkebrød?

200 g Flerkornsknekkebrød inneholder 830 kcal, med 32 g protein, 86 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkornsknekkebrød?

250 g Flerkornsknekkebrød inneholder 1038 kcal, med 40 g protein, 108 g karbohydrat og 43 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B6A4100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert