Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug

Kalorier og næringsinnhold

med melk, 8 % fiber

379

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo62 g

Fett6,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	379	13 g	62 g	6,8 g
50 g	50 g	190	6,5 g	31 g	3,4 g
150 g	150 g	569	20 g	93 g	10 g
200 g	200 g	758	26 g	123 g	14 g
250 g	250 g	948	33 g	154 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug?

100 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug inneholder 379 kcal, med 13 g protein, 62 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug?

50 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug inneholder 190 kcal, med 6,5 g protein, 31 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug?

150 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug inneholder 569 kcal, med 20 g protein, 93 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug?

200 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug inneholder 758 kcal, med 26 g protein, 123 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug?

250 g Fullkornsknekkebrød med havre, hvete og rug inneholder 948 kcal, med 33 g protein, 154 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: slv 178 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert