Vit hva du har på tallerkenen

Rugknekkebrød med ekstra korn

Kalorier og næringsinnhold

salt

355

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo56 g

Fett5,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	355	13 g	56 g	5,1 g
50 g	50 g	178	6,4 g	28 g	2,6 g
150 g	150 g	533	19 g	84 g	7,7 g
200 g	200 g	710	26 g	111 g	10 g
250 g	250 g	888	32 g	139 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rugknekkebrød med ekstra korn?

100 g Rugknekkebrød med ekstra korn inneholder 355 kcal, med 13 g protein, 56 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rugknekkebrød med ekstra korn?

50 g Rugknekkebrød med ekstra korn inneholder 178 kcal, med 6,4 g protein, 28 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rugknekkebrød med ekstra korn?

150 g Rugknekkebrød med ekstra korn inneholder 533 kcal, med 19 g protein, 84 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rugknekkebrød med ekstra korn?

200 g Rugknekkebrød med ekstra korn inneholder 710 kcal, med 26 g protein, 111 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rugknekkebrød med ekstra korn?

250 g Rugknekkebrød med ekstra korn inneholder 888 kcal, med 32 g protein, 139 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: ausnut F001119 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert