Vit hva du har på tallerkenen
Karbonadekake
Kalorier og næringsinnhold
5 % fett, rå
130
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0,3 g
Fett4,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 130 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 0,3 g 0%
- Fett 4,6 g 6%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 37,8 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotensyre (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 2,1 µg 88%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 346 mg 7%
- Sink 4,5 mg 41%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0,5 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0,6 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0,8 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Kvernet kalvebiff15% fett, rå208 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storfe93 % magert kjøtt / 7 % fett, rå152 kcal / 100 g
- Kvernet storfekjøttuten fett, rått145 kcal / 100 g
- Oksekjøttdeigrå, ekstra mager130 kcal / 100 g
- Mager kjøttdeig av storferå154 kcal / 100 g
- Storfekjøttunder 5 % fett, rå, gjennomsnitt108 kcal / 100 g
- Karbonadedeigmaks. 6 % fett, stekt uten fett158 kcal / 100 g
- Oksekarbonade95% mager / 5% fett, karbonade, tilberedt, stekt174 kcal / 100 g
- Biffrå229 kcal / 100 g
- Kjøttbiff av storfe og svinrå205 kcal / 100 g
Spørsmål om Karbonadekake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Karbonadekake?
100 g Karbonadekake inneholder 130 kcal, med 22 g protein, 0,3 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Karbonadekake?
50 g Karbonadekake inneholder 65 kcal, med 11 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Karbonadekake?
150 g Karbonadekake inneholder 195 kcal, med 33 g protein, 0,5 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Karbonadekake?
200 g Karbonadekake inneholder 260 kcal, med 44 g protein, 0,6 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Karbonadekake?
250 g Karbonadekake inneholder 325 kcal, med 55 g protein, 0,8 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6250 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert