Vit hva du har på tallerkenen
Storfé, kjøttdeig
Kalorier og næringsinnhold
20 % fett, rå
249
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 249 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 7,6 g 38%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 66 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotensyre (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 2,1 µg 89%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalium 270 mg 6%
- Sink 4,2 mg 38%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12,7 µg 23%
- Jod 6,8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 17 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 8,6 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 26 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 34 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 43 g | 0 g | 50 g |
Lignende matvarer
- Kalvekarbonade20% fett, rå243 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storfe93 % magert kjøtt / 7 % fett, rå152 kcal / 100 g
- Kvernet storfekjøttuten fett, rått145 kcal / 100 g
- Oksekjøttdeigrå, ekstra mager130 kcal / 100 g
- Biffrå229 kcal / 100 g
- Kjøttbolle av storfekjøttrå, med salt168 kcal / 100 g
- Mager kjøttdeig av storferå154 kcal / 100 g
- Hakkebiff av storfe og svindypfryst201 kcal / 100 g
- Karbonadedeigmaks. 6 % fett, stekt uten fett158 kcal / 100 g
- Kjøttbiff av storfe og svindypfryst, stekt uten fett (i panne)219 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfé, kjøttdeig
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfé, kjøttdeig?
100 g Storfé, kjøttdeig inneholder 249 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfé, kjøttdeig?
50 g Storfé, kjøttdeig inneholder 125 kcal, med 8,6 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfé, kjøttdeig?
150 g Storfé, kjøttdeig inneholder 374 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Storfé, kjøttdeig?
200 g Storfé, kjøttdeig inneholder 498 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Storfé, kjøttdeig?
250 g Storfé, kjøttdeig inneholder 623 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 50 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6256 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
