Vit hva du har på tallerkenen
storfé kjøttdeig
Kalorier og næringsinnhold
20 % fett, tilberedt
265
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Fett19 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 265 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 19 g 25%
- Mettet fett 8,1 g 41%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 75 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 5,2 mg 32%
- Pantotensyre (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 27,4 µg 7%
- Vitamin B12 3,3 µg 138%
Mineraler
- Kalsium 24 mg 2%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 304 mg 6%
- Sink 4,3 mg 39%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,4 µg 35%
- Jod 6,1 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 12 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 35 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 46 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 58 g | 0 g | 48 g |
Lignende matvarer
- Kalvekarbonade20% fett, rå243 kcal / 100 g
- Storfekjøttdeigtilberedt (gjennomsnitt)229 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storferå, 15 % fett211 kcal / 100 g
- Karbonade av storfe80% mager / 20% fett, tilberedt, stekt270 kcal / 100 g
- Biffkaramell85% mager / 15% fett, kaka tilberedt, grillstekt250 kcal / 100 g
- Kjøttkake / hamburger90% magert kjøtt / 10% fett, tilberedt, grillstekt217 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av okse70% magert kjøtt / 30% fett, kjøttpudding, tilberedt, bakt241 kcal / 100 g
- Karbonadedeigmaks. 6 % fett, stekt uten fett158 kcal / 100 g
- Oksekarbonade95% mager / 5% fett, karbonade, tilberedt, stekt i panne164 kcal / 100 g
- Hamburger av storfe75% magert / 25% fett, tilberedt, stekt i ovn/grill279 kcal / 100 g
Spørsmål om storfé kjøttdeig
Hvor mange kalorier er det i 100 g storfé kjøttdeig?
100 g storfé kjøttdeig inneholder 265 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g storfé kjøttdeig?
50 g storfé kjøttdeig inneholder 133 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g storfé kjøttdeig?
150 g storfé kjøttdeig inneholder 398 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g storfé kjøttdeig?
200 g storfé kjøttdeig inneholder 530 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g storfé kjøttdeig?
250 g storfé kjøttdeig inneholder 663 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 48 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6257 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
