Vit hva du har på tallerkenen
kalkunskinn
Kalorier og næringsinnhold
fuktig, stekt
372
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Fett32 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 372 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 32 g 41%
- Mettet fett 11 g 53%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 120 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalium 290 mg 6%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 22 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 11 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 32 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 43 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 54 g | 0 g | 79 g |
Lignende matvarer
- Kalkunskinn og avskjærbart fettalle klasser, stekt361 kcal / 100 g
- Kalkunmagert kjøtt, fett og skinn, ovnsstekt186 kcal / 100 g
- Kyllingskinnristet/grillet, fuktig452 kcal / 100 g
- Kalkunkjøtt og -skinnalle klasser, stekt192 kcal / 100 g
- Kalkun med skinnhøne, kjøtt og skinn, stekt196 kcal / 100 g
- Kalkunkjøttgjennomsnitt, stekt166 kcal / 100 g
- Kalkantrommestikkerstekt, kjøtt og skinn186 kcal / 100 g
- Lyst kalkunkjøttrå105 kcal / 100 g
- Kalkunbryst med skinnhøne, kjøtt og skinn, stekt178 kcal / 100 g
- Kalkumlår med skinndetaljhandelsdeler, kjøtt, kokt, stekt183 kcal / 100 g
Spørsmål om kalkunskinn
Hvor mange kalorier er det i 100 g kalkunskinn?
100 g kalkunskinn inneholder 372 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g kalkunskinn?
50 g kalkunskinn inneholder 186 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g kalkunskinn?
150 g kalkunskinn inneholder 558 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g kalkunskinn?
200 g kalkunskinn inneholder 744 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 63 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g kalkunskinn?
250 g kalkunskinn inneholder 930 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 79 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-363 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert