Vit hva du har på tallerkenen

Hvitt kjøtt

Kalorier og næringsinnhold

kokt, gjennomsnittlig

177

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0,1 g

Fett7,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	177	28 g	0,1 g	7,1 g
50 g	50 g	89	14 g	0,1 g	3,6 g
150 g	150 g	266	42 g	0,2 g	11 g
200 g	200 g	354	56 g	0,2 g	14 g
250 g	250 g	443	70 g	0,3 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitt kjøtt?

100 g Hvitt kjøtt inneholder 177 kcal, med 28 g protein, 0,1 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitt kjøtt?

50 g Hvitt kjøtt inneholder 89 kcal, med 14 g protein, 0,1 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitt kjøtt?

150 g Hvitt kjøtt inneholder 266 kcal, med 42 g protein, 0,2 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitt kjøtt?

200 g Hvitt kjøtt inneholder 354 kcal, med 56 g protein, 0,2 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitt kjøtt?

250 g Hvitt kjøtt inneholder 443 kcal, med 70 g protein, 0,3 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6584 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert