Vit hva du har på tallerkenen

Hummer

Kalorier og næringsinnhold

kokt, kokt i vann

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0,1 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	91	20 g	0,1 g	1,3 g
50 g	50 g	45	9,8 g	0,1 g	0,7 g
150 g	150 g	136	29 g	0,2 g	2 g
200 g	200 g	182	39 g	0,2 g	2,6 g
250 g	250 g	227	49 g	0,3 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hummer?

100 g Hummer inneholder 91 kcal, med 20 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hummer?

50 g Hummer inneholder 45 kcal, med 9,8 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hummer?

150 g Hummer inneholder 136 kcal, med 29 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hummer?

200 g Hummer inneholder 182 kcal, med 39 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hummer?

250 g Hummer inneholder 227 kcal, med 49 g protein, 0,3 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 10009 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert