Vit hva du har på tallerkenen

Hummer

Kalorier og næringsinnhold

kokt, stekt i panne uten fett

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	95	17 g	2,9 g
50 g	50 g	48	8,6 g	1,4 g
150 g	150 g	143	26 g	4,3 g
200 g	200 g	190	35 g	5,8 g
250 g	250 g	238	43 g	7,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hummer?

100 g Hummer inneholder 95 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hummer?

50 g Hummer inneholder 48 kcal, med 8,6 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hummer?

150 g Hummer inneholder 143 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hummer?

200 g Hummer inneholder 190 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hummer?

250 g Hummer inneholder 238 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T730182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert