Vit hva du har på tallerkenen

Kreps

Kalorier og næringsinnhold

kokt, stekt uten fett, i panne

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	72	16 g	0,7 g
50 g	50 g	36	8,1 g	0,4 g
150 g	150 g	108	24 g	1,1 g
200 g	200 g	144	33 g	1,4 g
250 g	250 g	180	41 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kreps?

100 g Kreps inneholder 72 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kreps?

50 g Kreps inneholder 36 kcal, med 8,1 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kreps?

150 g Kreps inneholder 108 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kreps?

200 g Kreps inneholder 144 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kreps?

250 g Kreps inneholder 180 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T710182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert