Vit hva du har på tallerkenen

Kreps

Kalorier og næringsinnhold

kokt, grillet

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	83	19 g	0,8 g
50 g	50 g	42	9,5 g	0,4 g
150 g	150 g	125	28 g	1,2 g
200 g	200 g	166	38 g	1,6 g
250 g	250 g	208	47 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kreps?

100 g Kreps inneholder 83 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kreps?

50 g Kreps inneholder 42 kcal, med 9,5 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kreps?

150 g Kreps inneholder 125 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kreps?

200 g Kreps inneholder 166 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kreps?

250 g Kreps inneholder 208 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T710172 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert