Vit hva du har på tallerkenen

Kreps

Kalorier og næringsinnhold

kokt, i lys basissaus med fløte

121

kalorierkcal per 100 g

Protein6,6 g

Karbo2,4 g

Fett9,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	121	6,6 g	2,4 g	9,4 g
50 g	50 g	61	3,3 g	1,2 g	4,7 g
150 g	150 g	182	9,9 g	3,6 g	14 g
200 g	200 g	242	13 g	4,8 g	19 g
250 g	250 g	303	17 g	6 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kreps?

100 g Kreps inneholder 121 kcal, med 6,6 g protein, 2,4 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kreps?

50 g Kreps inneholder 61 kcal, med 3,3 g protein, 1,2 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kreps?

150 g Kreps inneholder 182 kcal, med 9,9 g protein, 3,6 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kreps?

200 g Kreps inneholder 242 kcal, med 13 g protein, 4,8 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kreps?

250 g Kreps inneholder 303 kcal, med 17 g protein, 6 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y6A4000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert