Vit hva du har på tallerkenen

Hermetisk fersken

Kalorier og næringsinnhold

utsteinet, i lett sirup, avrent

59
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo14 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 59 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Karbohydrat 14 g 5%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 13 g —

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 21,2 µg 2%
  • Vitamin C 2,8 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,07 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Jern 0,13 mg 1%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Sink 0,05 mg 0%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g590,5 g14 g–
50 g50 g300,3 g6,8 g–
150 g150 g890,8 g20 g–
200 g200 g1181 g27 g–
250 g250 g1481,3 g34 g–

Spørsmål om Hermetisk fersken

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetisk fersken?

100 g Hermetisk fersken inneholder 59 kcal, med 0,5 g protein, 14 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetisk fersken?

50 g Hermetisk fersken inneholder 30 kcal, med 0,3 g protein, 6,8 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetisk fersken?

150 g Hermetisk fersken inneholder 89 kcal, med 0,8 g protein, 20 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hermetisk fersken?

200 g Hermetisk fersken inneholder 118 kcal, med 1 g protein, 27 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hermetisk fersken?

250 g Hermetisk fersken inneholder 148 kcal, med 1,3 g protein, 34 g karbohydrat og – fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13730 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert