Vit hva du har på tallerkenen
Hermetisk fersken
Kalorier og næringsinnhold
lett sirup, faste bestanddeler og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 54 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 3 mg 0%
- Jern 0,36 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 97 mg 2%
- Sink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 1 porsjon | 251 g | 136 | 1,1 g | 33 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 502 g | 271 | 2,3 g | 67 g | 0,2 g |
| ½ porsjon | 125,5 g | 68 | 0,6 g | 17 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 753 g | 407 | 3,4 g | 100 g | 0,2 g |
| 4 porsjoner | 1004 g | 542 | 4,5 g | 133 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,7 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,9 g | 27 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1,1 g | 33 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
- Hermetisk fersken i balse eller skiverhermetiske halvdel eller skiver, lett sirup pakke, faste stoffer og væske54 kcal / 100 g
- Ferskenhermetisk, i sukkerlake60 kcal / 100 g
- Hermetiske aprikoserlett sirup, med skall, faste deler og væske63 kcal / 100 g
- Hermetiske pærerlett sirup, faste bestanddeler og væske57 kcal / 100 g
- Hermetiserte ferskenhalvdel eller skiverekstra tykk sirup, faste stoffer og væske96 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikosekstra lett sirup, med skind, faste stoffer og væske49 kcal / 100 g
- Hermetisk krydret ferskentett sirup, faste stoffer og væsker75 kcal / 100 g
- Ferskensiruphermetisert i sirup, kun sirup56 kcal / 100 g
- Ananas på boksvattenpakke, faste bestanddeler og væsker32 kcal / 100 g
- Fruktsalat på boksfersken og pære og aprikos og ananas og kirsebær, lett sirup, faste stoffer og væske58 kcal / 100 g
Spørsmål om Hermetisk fersken
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetisk fersken?
100 g Hermetisk fersken inneholder 54 kcal, med 0,5 g protein, 13 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (251 g) Hermetisk fersken?
1 porsjon (251 g) Hermetisk fersken inneholder 136 kcal, med 1,1 g protein, 33 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (502 g) Hermetisk fersken?
2 porsjoner (502 g) Hermetisk fersken inneholder 271 kcal, med 2,3 g protein, 67 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125,5 g) Hermetisk fersken?
½ porsjon (125,5 g) Hermetisk fersken inneholder 68 kcal, med 0,6 g protein, 17 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (753 g) Hermetisk fersken?
3 porsjoner (753 g) Hermetisk fersken inneholder 407 kcal, med 3,4 g protein, 100 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1004 g) Hermetisk fersken?
4 porsjoner (1004 g) Hermetisk fersken inneholder 542 kcal, med 4,5 g protein, 133 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetisk fersken?
50 g Hermetisk fersken inneholder 27 kcal, med 0,2 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetisk fersken?
150 g Hermetisk fersken inneholder 81 kcal, med 0,7 g protein, 20 g karbohydrat og 0 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169111 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
