Vit hva du har på tallerkenen
Hermetiske aprikoser
Kalorier og næringsinnhold
lett sirup, med skall, faste deler og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 63 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,39 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 138 mg 3%
- Sink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 253 g | 159 | 1,3 g | 38 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 506 g | 319 | 2,7 g | 75 g | 0,3 g |
| ½ porsjon | 126,5 g | 80 | 0,7 g | 19 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 759 g | 478 | 4 g | 113 g | 0,4 g |
| 4 porsjoner | 1012 g | 638 | 5,4 g | 151 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,3 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,8 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1,1 g | 30 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1,3 g | 37 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
- Hermetiske aprikoshalvdelermed skall, lett sirup, faste stoffer og væske63 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikoskraftig sirup, fast stoff og væske83 kcal / 100 g
- Hermetisk hel skrellet aprikosekstra kraftig sirup, fast stoff og væske96 kcal / 100 g
- Aprikos i siruphermetisert, faste stoffer og væske70 kcal / 100 g
- Hermetisert aprikos i juicehermetisert, avrentet36 kcal / 100 g
- Aprikoseri sirup, hermetisert69 kcal / 100 g
- Aprikoser i sirupi sirup65 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Hermetiske pærerlett sirup, faste bestanddeler og væske57 kcal / 100 g
- Hermetisert fikenlett sirup-pakke, faste stoffer og væske69 kcal / 100 g
Spørsmål om Hermetiske aprikoser
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetiske aprikoser?
100 g Hermetiske aprikoser inneholder 63 kcal, med 0,5 g protein, 15 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (253 g) Hermetiske aprikoser?
1 porsjon (253 g) Hermetiske aprikoser inneholder 159 kcal, med 1,3 g protein, 38 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (506 g) Hermetiske aprikoser?
2 porsjoner (506 g) Hermetiske aprikoser inneholder 319 kcal, med 2,7 g protein, 75 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (126,5 g) Hermetiske aprikoser?
½ porsjon (126,5 g) Hermetiske aprikoser inneholder 80 kcal, med 0,7 g protein, 19 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (759 g) Hermetiske aprikoser?
3 porsjoner (759 g) Hermetiske aprikoser inneholder 478 kcal, med 4 g protein, 113 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1012 g) Hermetiske aprikoser?
4 porsjoner (1012 g) Hermetiske aprikoser inneholder 638 kcal, med 5,4 g protein, 151 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetiske aprikoser?
50 g Hermetiske aprikoser inneholder 32 kcal, med 0,3 g protein, 7,4 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetiske aprikoser?
150 g Hermetiske aprikoser inneholder 95 kcal, med 0,8 g protein, 22 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173939 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
