Vit hva du har på tallerkenen
Hermetiske aprikoser
Kalorier og næringsinnhold
juice, med skall, faste deler og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 85 µg 9%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 165 mg 4%
- Sink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0 g |
| 1 porsjon | 244 g | 117 | 1,5 g | 26 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 488 g | 234 | 3,1 g | 52 g | 0,2 g |
| ½ porsjon | 122 g | 59 | 0,8 g | 13 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 732 g | 351 | 4,6 g | 79 g | 0,3 g |
| 4 porsjoner | 976 g | 468 | 6,1 g | 105 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,9 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,6 g | 27 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
- Hermetisk aprikosi vann, fast stoff og væske22 kcal / 100 g
- Hermetiske aprikoshalvdelermed skal, juicepakning, faste stoffer og væske48 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikosjuicehermetisert, i juice52 kcal / 100 g
- Hermetisert aprikos i juicehermetisert, avrentet36 kcal / 100 g
- Aprikos i siruphermetisert, faste stoffer og væske70 kcal / 100 g
- Aprikosjuicehermetisert i pæresaft, bare saft45 kcal / 100 g
- Aprikoseri sirup, hermetisert69 kcal / 100 g
- Hermetiske pærerjuicepakning, faste bestanddeler og væske50 kcal / 100 g
- Aprikoser i sirupi sirup65 kcal / 100 g
- Aprikosnektarhermetisert56 kcal / 100 g
Spørsmål om Hermetiske aprikoser
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetiske aprikoser?
100 g Hermetiske aprikoser inneholder 48 kcal, med 0,6 g protein, 11 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (244 g) Hermetiske aprikoser?
1 porsjon (244 g) Hermetiske aprikoser inneholder 117 kcal, med 1,5 g protein, 26 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (488 g) Hermetiske aprikoser?
2 porsjoner (488 g) Hermetiske aprikoser inneholder 234 kcal, med 3,1 g protein, 52 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (122 g) Hermetiske aprikoser?
½ porsjon (122 g) Hermetiske aprikoser inneholder 59 kcal, med 0,8 g protein, 13 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (732 g) Hermetiske aprikoser?
3 porsjoner (732 g) Hermetiske aprikoser inneholder 351 kcal, med 4,6 g protein, 79 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (976 g) Hermetiske aprikoser?
4 porsjoner (976 g) Hermetiske aprikoser inneholder 468 kcal, med 6,1 g protein, 105 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetiske aprikoser?
50 g Hermetiske aprikoser inneholder 24 kcal, med 0,3 g protein, 5,4 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetiske aprikoser?
150 g Hermetiske aprikoser inneholder 72 kcal, med 0,9 g protein, 16 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173937 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
