Vit hva du har på tallerkenen

Harekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

kjøtt, rå

111

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	111	22 g	2,7 g
50 g	50 g	56	11 g	1,3 g
150 g	150 g	167	32 g	4 g
200 g	200 g	222	43 g	5,3 g
250 g	250 g	278	54 g	6,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Harekjøtt?

100 g Harekjøtt inneholder 111 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Harekjøtt?

50 g Harekjøtt inneholder 56 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Harekjøtt?

150 g Harekjøtt inneholder 167 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Harekjøtt?

200 g Harekjøtt inneholder 222 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Harekjøtt?

250 g Harekjøtt inneholder 278 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 14004 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert