Vit hva du har på tallerkenen
viltkaninkjøtt
Kalorier og næringsinnhold
rå
108
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Fett2,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 108 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2,3 g 3%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 3,2 mg 18%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalium 378 mg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 33 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 44 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 55 g | 0 g | 5,8 g |
Lignende matvarer
- Villkaninrå125 kcal / 100 g
- Kjøtt av kaninrå188 kcal / 100 g
- Harekjøttkjøtt, rå111 kcal / 100 g
- Kaninkjøttrå174 kcal / 100 g
- Oppdrettskaninkjøttrå131 kcal / 100 g
- Kaninrå, kun kjøtt137 kcal / 100 g
- Harerå105 kcal / 100 g
- Kaninleverrå134 kcal / 100 g
- Tamkanin blandede stykker rårå136 kcal / 100 g
- Vildkaninkokt, stuet173 kcal / 100 g
Spørsmål om viltkaninkjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g viltkaninkjøtt?
100 g viltkaninkjøtt inneholder 108 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g viltkaninkjøtt?
50 g viltkaninkjøtt inneholder 54 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g viltkaninkjøtt?
150 g viltkaninkjøtt inneholder 162 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g viltkaninkjøtt?
200 g viltkaninkjøtt inneholder 216 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g viltkaninkjøtt?
250 g viltkaninkjøtt inneholder 270 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 34003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert