Vit hva du har på tallerkenen

Gule splittede erter

Kalorier og næringsinnhold

tørre, kokte, avrent, uten tilsatt salt

131

kalorierkcal per 100 g

Protein8,7 g

Karbo16 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	131	8,7 g	16 g	0,8 g
50 g	50 g	66	4,4 g	7,9 g	0,4 g
150 g	150 g	197	13 g	24 g	1,2 g
200 g	200 g	262	17 g	32 g	1,6 g
250 g	250 g	328	22 g	40 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gule splittede erter?

100 g Gule splittede erter inneholder 131 kcal, med 8,7 g protein, 16 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gule splittede erter?

50 g Gule splittede erter inneholder 66 kcal, med 4,4 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gule splittede erter?

150 g Gule splittede erter inneholder 197 kcal, med 13 g protein, 24 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gule splittede erter?

200 g Gule splittede erter inneholder 262 kcal, med 17 g protein, 32 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gule splittede erter?

250 g Gule splittede erter inneholder 328 kcal, med 22 g protein, 40 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) X1253 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert