Vit hva du har på tallerkenen

Tørkede splittede erter

Kalorier og næringsinnhold

modne frø, tørket

331

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo52 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	331	21 g	52 g	1,7 g
50 g	50 g	166	11 g	26 g	0,9 g
150 g	150 g	497	32 g	78 g	2,6 g
200 g	200 g	662	43 g	104 g	3,4 g
250 g	250 g	828	53 g	130 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørkede splittede erter?

100 g Tørkede splittede erter inneholder 331 kcal, med 21 g protein, 52 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørkede splittede erter?

50 g Tørkede splittede erter inneholder 166 kcal, med 11 g protein, 26 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørkede splittede erter?

150 g Tørkede splittede erter inneholder 497 kcal, med 32 g protein, 78 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørkede splittede erter?

200 g Tørkede splittede erter inneholder 662 kcal, med 43 g protein, 104 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørkede splittede erter?

250 g Tørkede splittede erter inneholder 828 kcal, med 53 g protein, 130 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 13389 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert