Vit hva du har på tallerkenen

Gule delte erter

Kalorier og næringsinnhold

kokt med salt

128

kalorierkcal per 100 g

Protein8,4 g

Karbo16 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	128	8,4 g	16 g	0,6 g
50 g	50 g	64	4,2 g	8,2 g	0,3 g
150 g	150 g	192	13 g	25 g	0,9 g
200 g	200 g	256	17 g	33 g	1,2 g
250 g	250 g	320	21 g	41 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gule delte erter?

100 g Gule delte erter inneholder 128 kcal, med 8,4 g protein, 16 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gule delte erter?

50 g Gule delte erter inneholder 64 kcal, med 4,2 g protein, 8,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gule delte erter?

150 g Gule delte erter inneholder 192 kcal, med 13 g protein, 25 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gule delte erter?

200 g Gule delte erter inneholder 256 kcal, med 17 g protein, 33 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gule delte erter?

250 g Gule delte erter inneholder 320 kcal, med 21 g protein, 41 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: slv 5865 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert