Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsaksgrateng

Kalorier og næringsinnhold

ferdigpakket

106

kalorierkcal per 100 g

Protein3,4 g

Karbo6,9 g

Fett6,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	106	3,4 g	6,9 g	6,7 g
50 g	50 g	53	1,7 g	3,5 g	3,4 g
150 g	150 g	159	5,2 g	10 g	10 g
200 g	200 g	212	6,9 g	14 g	13 g
250 g	250 g	265	8,6 g	17 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaksgrateng?

100 g Grønnsaksgrateng inneholder 106 kcal, med 3,4 g protein, 6,9 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaksgrateng?

50 g Grønnsaksgrateng inneholder 53 kcal, med 1,7 g protein, 3,5 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaksgrateng?

150 g Grønnsaksgrateng inneholder 159 kcal, med 5,2 g protein, 10 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaksgrateng?

200 g Grønnsaksgrateng inneholder 212 kcal, med 6,9 g protein, 14 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaksgrateng?

250 g Grønnsaksgrateng inneholder 265 kcal, med 8,6 g protein, 17 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert