Vit hva du har på tallerkenen
Vegetable au gratin, baked
Kalorier og næringsinnhold
58
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo2,4 g
Fett3,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 58 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 2,4 g 1%
- Fett 3,9 g 5%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 110 mg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,6 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 1,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,9 g | 3,6 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,2 g | 4,8 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,5 g | 6 g | 9,8 g |
Lignende matvarer
- Potatoes au gratin "savoyard" prepared78 kcal / 100 g
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Grønnsaksgratengi bechamelsaus, ferdigpakket, kokt105 kcal / 100 g
- Pizza with vegetables125 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Spinach quiche192 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
Spørsmål om Vegetable au gratin, baked
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vegetable au gratin, baked?
100 g Vegetable au gratin, baked inneholder 58 kcal, med 2,6 g protein, 2,4 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vegetable au gratin, baked?
50 g Vegetable au gratin, baked inneholder 29 kcal, med 1,3 g protein, 1,2 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vegetable au gratin, baked?
150 g Vegetable au gratin, baked inneholder 87 kcal, med 3,9 g protein, 3,6 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Vegetable au gratin, baked?
200 g Vegetable au gratin, baked inneholder 116 kcal, med 5,2 g protein, 4,8 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Vegetable au gratin, baked?
250 g Vegetable au gratin, baked inneholder 145 kcal, med 6,5 g protein, 6 g karbohydrat og 9,8 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1580 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert