Vit hva du har på tallerkenen

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)

Kalorier og næringsinnhold

304
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Karbo12 g
Fett25 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 304 kcal —
  • Protein 8,5 g 17%
  • Karbohydrat 12 g 4%
  • Fett 25 g 32%
  • Mettet fett 13 g 65%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 490 mg 21%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3048,5 g12 g25 g
50 g50 g1524,3 g5,8 g12 g
150 g150 g45613 g17 g37 g
200 g200 g60817 g23 g50 g
250 g250 g76021 g29 g62 g

Spørsmål om Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)

Hvor mange kalorier er det i 100 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)?

100 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry) inneholder 304 kcal, med 8,5 g protein, 12 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)?

50 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry) inneholder 152 kcal, med 4,3 g protein, 5,8 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)?

150 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry) inneholder 456 kcal, med 13 g protein, 17 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)?

200 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry) inneholder 608 kcal, med 17 g protein, 23 g karbohydrat og 50 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)?

250 g Quiche Lorraine, baked (with puff pastry) inneholder 760 kcal, med 21 g protein, 29 g karbohydrat og 62 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1542 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert