Vit hva du har på tallerkenen
Glutenfri tortilla
Kalorier og næringsinnhold
klar til baking / steking, glutenfri (laget med rismel), med tilsatt fiber
279
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo42 g
Fett6,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 279 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 42 g 15%
- Fett 6,6 g 8%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 9,4 g 34%
- Sukkerarter 6,5 g —
- Natrium 584 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6,7 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 134 mg 10%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 22,4 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalium 189 mg 4%
- Sink 0,63 mg 6%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3,6 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,8 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 418 | 5,5 g | 63 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 557 | 7,3 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 697 | 9,1 g | 105 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Hvetetortillasklar til steking eller fritering, hvetemel, uten tilsatt kalsium325 kcal / 100 g
- Fullkorns flerkornstortillatortilla, klar til steking / fritering, fullkornshvete, flerkorn, med tilsatte fiber288 kcal / 100 g
- Hvetetortillaklar til steking / fritering, mel, plain, med tilsatt fiber282 kcal / 100 g
- Glutenfritt hvitt tortillabrød252 kcal / 100 g
- Glutenfri wrapBfree230 kcal / 100 g
- Maistortillasklar til steking eller fritering, mais, uten tilsatt salt222 kcal / 100 g
- Mel- og maistortillaklar til baking / steking, mel og mais276 kcal / 100 g
- Mais-tortillaklar til baking / steking, mais, saltet218 kcal / 100 g
- Fullkornstortillaklar til baking / steking, fullkorn (fullkornshvete)310 kcal / 100 g
- Maistortillaerklar til steking eller fritering, mais218 kcal / 100 g
Spørsmål om Glutenfri tortilla
Hvor mange kalorier er det i 100 g Glutenfri tortilla?
100 g Glutenfri tortilla inneholder 279 kcal, med 3,6 g protein, 42 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Glutenfri tortilla?
50 g Glutenfri tortilla inneholder 139 kcal, med 1,8 g protein, 21 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Glutenfri tortilla?
150 g Glutenfri tortilla inneholder 418 kcal, med 5,5 g protein, 63 g karbohydrat og 9,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Glutenfri tortilla?
200 g Glutenfri tortilla inneholder 557 kcal, med 7,3 g protein, 84 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Glutenfri tortilla?
250 g Glutenfri tortilla inneholder 697 kcal, med 9,1 g protein, 105 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7922 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
