Vit hva du har på tallerkenen

glutenfri pannekake

Kalorier og næringsinnhold

frossen

215

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Karbo39 g

Fett4,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	215	3,3 g	39 g	4,6 g
50 g	50 g	108	1,7 g	19 g	2,3 g
150 g	150 g	323	5 g	58 g	6,8 g
200 g	200 g	430	6,6 g	78 g	9,1 g
250 g	250 g	538	8,3 g	97 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g glutenfri pannekake?

100 g glutenfri pannekake inneholder 215 kcal, med 3,3 g protein, 39 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g glutenfri pannekake?

50 g glutenfri pannekake inneholder 108 kcal, med 1,7 g protein, 19 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g glutenfri pannekake?

150 g glutenfri pannekake inneholder 323 kcal, med 5 g protein, 58 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g glutenfri pannekake?

200 g glutenfri pannekake inneholder 430 kcal, med 6,6 g protein, 78 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g glutenfri pannekake?

250 g glutenfri pannekake inneholder 538 kcal, med 8,3 g protein, 97 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7687 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert