Vit hva du har på tallerkenen

Fylt svinekam

Kalorier og næringsinnhold

stekt, fylt med calabrese-pølse, med salt

210

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0,2 g

Fett9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	210	32 g	0,2 g	9 g
50 g	50 g	105	16 g	0,1 g	4,5 g
150 g	150 g	315	48 g	0,3 g	14 g
200 g	200 g	420	64 g	0,4 g	18 g
250 g	250 g	525	80 g	0,5 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fylt svinekam?

100 g Fylt svinekam inneholder 210 kcal, med 32 g protein, 0,2 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fylt svinekam?

50 g Fylt svinekam inneholder 105 kcal, med 16 g protein, 0,1 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fylt svinekam?

150 g Fylt svinekam inneholder 315 kcal, med 48 g protein, 0,3 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fylt svinekam?

200 g Fylt svinekam inneholder 420 kcal, med 64 g protein, 0,4 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fylt svinekam?

250 g Fylt svinekam inneholder 525 kcal, med 80 g protein, 0,5 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: tbca BRC0493F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert