Vit hva du har på tallerkenen
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince
Kalorier og næringsinnhold
175
kalorierkcal per 100 g
Protein6 g
Karbo8,6 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 175 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohydrat 8,6 g 3%
- Fett 13 g 16%
- Mettet fett 4,2 g 21%
- Fiber 1,8 g 7%
- Sukkerarter 4,8 g —
- Natrium 208 mg 9%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 39,1 µg 4%
- Vitamin C 19,4 mg 22%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 58,5 µg 49%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 48,3 mg 4%
- Jern 0,75 mg 4%
- Magnesium 19,1 mg 5%
- Fosfor 81,4 mg 7%
- Kalium 354 mg 8%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 14 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 6 g | 8,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 4,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 9 g | 13 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 22 g | 31 g |
Lignende matvarer
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls minced meat atria130 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Cabbage stew with rice and pork beef mince99 kcal / 100 g
- Canneloni pork beef mince filling132 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Crepes filled with pork beef mince low-fat milk198 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
Spørsmål om Stuffed cabbage rolls, pork beef mince
Hvor mange kalorier er det i 100 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
100 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince inneholder 175 kcal, med 6 g protein, 8,6 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
50 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince inneholder 88 kcal, med 3 g protein, 4,3 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
150 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince inneholder 263 kcal, med 9 g protein, 13 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
200 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince inneholder 350 kcal, med 12 g protein, 17 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
250 g Stuffed cabbage rolls, pork beef mince inneholder 438 kcal, med 15 g protein, 22 g karbohydrat og 31 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 7051 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
