Vit hva du har på tallerkenen

Fylt svinekam

Kalorier og næringsinnhold

stekt, fylt med løk, gulrot og rød paprika, uten olje, med salt

153

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo2 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	153	26 g	2 g	4,5 g
50 g	50 g	77	13 g	1 g	2,3 g
150 g	150 g	230	38 g	2,9 g	6,8 g
200 g	200 g	306	51 g	3,9 g	9,1 g
250 g	250 g	383	64 g	4,9 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fylt svinekam?

100 g Fylt svinekam inneholder 153 kcal, med 26 g protein, 2 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fylt svinekam?

50 g Fylt svinekam inneholder 77 kcal, med 13 g protein, 1 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fylt svinekam?

150 g Fylt svinekam inneholder 230 kcal, med 38 g protein, 2,9 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fylt svinekam?

200 g Fylt svinekam inneholder 306 kcal, med 51 g protein, 3,9 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fylt svinekam?

250 g Fylt svinekam inneholder 383 kcal, med 64 g protein, 4,9 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: tbca BRC0492F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert