Vit hva du har på tallerkenen

Fylt svinekam

Kalorier og næringsinnhold

stekt, fylt med løk, aprikos og hvit sjampinjong, med løk, med salt

174

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo6,8 g

Fett4,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	174	26 g	6,8 g	4,6 g
50 g	50 g	87	13 g	3,4 g	2,3 g
150 g	150 g	261	39 g	10 g	6,9 g
200 g	200 g	348	52 g	14 g	9,2 g
250 g	250 g	435	65 g	17 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fylt svinekam?

100 g Fylt svinekam inneholder 174 kcal, med 26 g protein, 6,8 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fylt svinekam?

50 g Fylt svinekam inneholder 87 kcal, med 13 g protein, 3,4 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fylt svinekam?

150 g Fylt svinekam inneholder 261 kcal, med 39 g protein, 10 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fylt svinekam?

200 g Fylt svinekam inneholder 348 kcal, med 52 g protein, 14 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fylt svinekam?

250 g Fylt svinekam inneholder 435 kcal, med 65 g protein, 17 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: tbca BRC0481F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert