Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornsbygg
Kalorier og næringsinnhold
rå
332
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo63 g
Fett2,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 332 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 63 g 23%
- Fett 2,1 g 3%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 8,7 g 31%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11 g | 63 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,6 g | 31 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 17 g | 94 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 23 g | 125 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 28 g | 157 g | 5,3 g |
Lignende matvarer
- Fullkornbyggrå334 kcal / 100 g
- Byggtørr354 kcal / 100 g
- Perlebyggrå352 kcal / 100 g
- Fullkornsrisrå350 kcal / 100 g
- Byggrynukokt327 kcal / 100 g
- Fullkornsbokhveterå362 kcal / 100 g
- Perlebygg råuncooked340 kcal / 100 g
- Bygg skallet354 kcal / 100 g
- Hele havrekornrå343 kcal / 100 g
- Fullkorn durumhveeterå342 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornsbygg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsbygg?
100 g Fullkornsbygg inneholder 332 kcal, med 11 g protein, 63 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsbygg?
50 g Fullkornsbygg inneholder 166 kcal, med 5,6 g protein, 31 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsbygg?
150 g Fullkornsbygg inneholder 498 kcal, med 17 g protein, 94 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsbygg?
200 g Fullkornsbygg inneholder 664 kcal, med 23 g protein, 125 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsbygg?
250 g Fullkornsbygg inneholder 830 kcal, med 28 g protein, 157 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Kilde: BLS (Germany) C141000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert