Vit hva du har på tallerkenen

Emu

Kalorier og næringsinnhold

rå

103

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	103	23 g	0,8 g
1 porsjon	85 g	88	19 g	0,7 g
2 porsjoner	170 g	175	38 g	1,4 g
½ porsjon	42,5 g	44	9,6 g	0,3 g
3 porsjoner	255 g	263	57 g	2 g
4 porsjoner	340 g	350	77 g	2,7 g
50 g	50 g	52	11 g	0,4 g
150 g	150 g	155	34 g	1,2 g
200 g	200 g	206	45 g	1,6 g
250 g	250 g	258	56 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Emu?

100 g Emu inneholder 103 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Emu?

1 porsjon (85 g) Emu inneholder 88 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Emu?

2 porsjoner (170 g) Emu inneholder 175 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Emu?

½ porsjon (42,5 g) Emu inneholder 44 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Emu?

3 porsjoner (255 g) Emu inneholder 263 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Emu?

4 porsjoner (340 g) Emu inneholder 350 kcal, med 77 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Emu?

50 g Emu inneholder 52 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Emu?

150 g Emu inneholder 155 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174476 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert