Vit hva du har på tallerkenen

Rå emuhofte

Kalorier og næringsinnhold

rå

112

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett1,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	112	23 g	1,6 g
1 porsjon	85 g	95	19 g	1,4 g
2 porsjoner	170 g	190	39 g	2,8 g
½ porsjon	42,5 g	48	9,7 g	0,7 g
3 porsjoner	255 g	286	58 g	4,2 g
4 porsjoner	340 g	381	78 g	5,6 g
50 g	50 g	56	11 g	0,8 g
150 g	150 g	168	34 g	2,5 g
200 g	200 g	224	46 g	3,3 g
250 g	250 g	280	57 g	4,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rå emuhofte?

100 g Rå emuhofte inneholder 112 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Rå emuhofte?

1 porsjon (85 g) Rå emuhofte inneholder 95 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Rå emuhofte?

2 porsjoner (170 g) Rå emuhofte inneholder 190 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Rå emuhofte?

½ porsjon (42,5 g) Rå emuhofte inneholder 48 kcal, med 9,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Rå emuhofte?

3 porsjoner (255 g) Rå emuhofte inneholder 286 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Rå emuhofte?

4 porsjoner (340 g) Rå emuhofte inneholder 381 kcal, med 78 g protein, 0 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rå emuhofte?

50 g Rå emuhofte inneholder 56 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rå emuhofte?

150 g Rå emuhofte inneholder 168 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174479 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert