Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 149 kcal —
  • Protein 5,3 g 11%
  • Karbohydrat 4,7 g 2%
  • Fett 12 g 16%
  • Mettet fett 1,5 g 7%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 3,3 g —
  • Natrium 65 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 65 µg 7%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin E 2,9 mg 19%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Biotin (B7) 5,8 µg 19%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,6 µg 25%

Mineraler

  • Kalsium 38 mg 3%
  • Jern 1,2 mg 7%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Kalium 188 mg 4%
  • Sink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 23 µg 15%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1495,3 g4,7 g12 g
50 g50 g752,7 g2,4 g6,1 g
150 g150 g2248 g7,1 g18 g
200 g200 g29811 g9,4 g24 g
250 g250 g37313 g12 g31 g

Spørsmål om Eggcurry med rapsolje

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggcurry med rapsolje?

100 g Eggcurry med rapsolje inneholder 149 kcal, med 5,3 g protein, 4,7 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggcurry med rapsolje?

50 g Eggcurry med rapsolje inneholder 75 kcal, med 2,7 g protein, 2,4 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggcurry med rapsolje?

150 g Eggcurry med rapsolje inneholder 224 kcal, med 8 g protein, 7,1 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggcurry med rapsolje?

200 g Eggcurry med rapsolje inneholder 298 kcal, med 11 g protein, 9,4 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggcurry med rapsolje?

250 g Eggcurry med rapsolje inneholder 373 kcal, med 13 g protein, 12 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 15-754 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert