Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ubi jalar

Kalori & informasi gizi

dikupas, digoreng, tanpa garam

255

kalorikcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo33 g

Lemak12 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	255	1,4 g	33 g	12 g
50 g	50 g	128	0,7 g	16 g	6,2 g
150 g	150 g	383	2,1 g	49 g	19 g
200 g	200 g	510	2,7 g	65 g	25 g
250 g	250 g	638	3,4 g	81 g	31 g

Berapa kalori dalam 100 g Ubi jalar?

100 g Ubi jalar mengandung 255 kcal, dengan 1,4 g protein, 33 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ubi jalar?

50 g Ubi jalar mengandung 128 kcal, dengan 0,7 g protein, 16 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ubi jalar?

150 g Ubi jalar mengandung 383 kcal, dengan 2,1 g protein, 49 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ubi jalar?

200 g Ubi jalar mengandung 510 kcal, dengan 2,7 g protein, 65 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ubi jalar?

250 g Ubi jalar mengandung 638 kcal, dengan 3,4 g protein, 81 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Sumber: tbca BRC0304B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat