Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang kupas
Kalori & informasi gizi
digoreng
192
kalorikcal per 100 g
Protein3,9 g
Karbo30 g
Lemak6,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 192 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 6,7 g 9%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,9 g | 30 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 15 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5,9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 7,8 g | 60 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 9,8 g | 75 g | 17 g |
Makanan serupa
- Kulit kentangmentah58 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, dipanggang, dipanggang dalam oven92 kcal / 100 g
- Kulit kentang rebusdimasak dengan kulitnya, tanpa garam78 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan minyak yang tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Ubi jalardigoreng141 kcal / 100 g
- Daging kentang rebusdimasak dengan kulitnya, dengan garam87 kcal / 100 g
- Irisan kentangbeku, digoreng rendam dalam minyak nabati229 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang kupas
Berapa kalori dalam 100 g Kentang kupas?
100 g Kentang kupas mengandung 192 kcal, dengan 3,9 g protein, 30 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang kupas?
50 g Kentang kupas mengandung 96 kcal, dengan 2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang kupas?
150 g Kentang kupas mengandung 288 kcal, dengan 5,9 g protein, 45 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang kupas?
200 g Kentang kupas mengandung 384 kcal, dengan 7,8 g protein, 60 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang kupas?
250 g Kentang kupas mengandung 480 kcal, dengan 9,8 g protein, 75 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 006517 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
