Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tenderloin domba Selandia Baru
Kalori & informasi gizi
berlemak dan tanpa lemak, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 120 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,2 g 5%
- Lemak jenuh 2,1 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 69 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 7,3 mg 45%
- Asam pantotenat (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,25 mg 14%
- Vitamin B12 1,9 µg 78%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 379 mg 8%
- Seng 2,2 mg 20%
- Tembaga 0,14 mg 15%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 5 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 20 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 31 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 41 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 51 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
- Tenderloin dombaselandia baru, impor, daging tanpa lemak dan berlemak dapat dipisahkan, mentah120 kcal / 100 g
- Loin dombaselandia baru, beku, daging berlemak dan tanpa lemak yang dapat dipisahkan, potong 3 mm (1/8), mentah273 kcal / 100 g
- Daging lsir domba tanpa tulangselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, mentah120 kcal / 100 g
- Iga domba Selandia Barurendah lemak, mentah160 kcal / 100 g
- Tenderloin sapiSelandia Baru, impor, hanya bagian tanpa lemak yang dapat dipisahkan, mentah140 kcal / 100 g
- Bahu domba Selandia Baruutuh, tanpa lemak, mentah154 kcal / 100 g
- Pinggang dombaselandia baru, impor, beku, pinggang, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah273 kcal / 100 g
- Lemak domba Selandia Baruselandia baru, potongan komposit, mentah640 kcal / 100 g
- Loin domba tanpa tulangselandia baru, impor, daging tanpa lemak dan lemak, mentah122 kcal / 100 g
- Rak domba Selandia Barusebagian dibersihkan, tanpa lemak dan berlemak, mentah240 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tenderloin domba Selandia Baru
Berapa kalori dalam 100 g Tenderloin domba Selandia Baru?
100 g Tenderloin domba Selandia Baru mengandung 120 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tenderloin domba Selandia Baru?
50 g Tenderloin domba Selandia Baru mengandung 60 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tenderloin domba Selandia Baru?
150 g Tenderloin domba Selandia Baru mengandung 180 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tenderloin domba Selandia Baru?
200 g Tenderloin domba Selandia Baru mengandung 240 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tenderloin domba Selandia Baru?
250 g Tenderloin domba Selandia Baru mengandung 300 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7433 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
